Ein Kaffee am Tag der Nackenschmerzen halten konnte weg

Wenn Ihr Job ein wörtlichen Schmerzen im Nacken ist, trinkt Kaffee helfen kann, sagt eine neue Studie aus Norwegen.

Leute, die Kaffee tranken, bevor an einem Computer arbeiten für 90 Minuten Hinsetzen berichteten weniger Schmerzen in den Hals und die Schultern, als diejenigen, die nicht Kaffee trinken haben, nach der Studie. Einige in der Studie hatten zuvor chronische Nacken- und Schulterschmerzen gelitten, während andere Teilnehmer hatten nicht - aber die Menschen in beiden Gruppen, die Kaffee tranken berichteten weniger Schmerzen, sagte der Forscher.

Unter den Menschen, deren tägliche Arbeit beinhaltet geringe Mengen an Muskelaktivität, wie die ganzen Tages sitzt an einem Computer, etwa 10 Prozent berichten, Schulter- und Nackenschmerzen, nach der Studie.

Die Forscher untersuchten 48 Personen, darunter 22 mit chronischen Nacken- oder Schulterschmerzen, und 26 gesunden Menschen. Das Experiment war Teil der Forschung auf, wie Schmerzen entwickelt sich während der Büroarbeit; es war überhaupt nicht die Wirkungen von Koffein aussehen soll, sagte der Forscher.

Die Menschen in der Studie berichteten, an das Labor als ersten am Morgen, so dass keine Auswirkungen von Schläfrigkeit, Kaffee zu kompensieren und Tee zur Verfügung standen. Nineteen der Studienteilnehmer wählten entweder Kaffee oder Tee zu trinken, aber wurden angewiesen, nicht mehr als eine Tasse zu trinken.

Dann wird für 90 Minuten durchgeführt Teilnehmer einen Computer Aufgabe, nur eine Maus.

Forscher fanden heraus, dass Menschen, den Kaffee getrunken - ob sie vorherige chronische Schmerzen hatten oder nicht - wenige Schmerzen im Laufe der 90 Minuten entwickelt, verglichen mit denen, die keinen Kaffee trinken haben. Und am Ende des Computer Aufgabe, bewertet die Kaffeetrinker ihre Schmerzen als weniger intensiv als die anderen Studienteilnehmer.

Es ist möglich, die Verringerung der Schmerzen erlebt durch Kaffee und Tee-Trinker in der Studie auf andere Züge oder Lebensstil Verhalten in dieser Gruppe gemeinsam Menschen zurückzuführen ist. Zukünftige Studien sollen die Teilnehmer in denen durchgeführt werden, werden zufällig Koffein zu konsumieren zugewiesen oder nicht, um besser zu verstehen, ob das Koffein selbst wirklich Verringerung der Schmerzen ist, so die Forscher.

Die Studie, die von Forschern an dem Sunnaas Rehabilitation Hospital in Norwegen durchgeführt wurde 3. September in der Zeitschrift BMC Research Notes veröffentlicht.

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