Sie sind, was Sie essen ... auch bei der Arbeit

Die Unternehmen versuchen, die Produktivität steigern sollten ihre Mitarbeiter mehr Wellness-Programme bieten, findet eine neue Studie.

Arbeitnehmer, die gesunde Mahlzeiten und übte sich regelmäßig aßen hatten bessere Arbeitsleistung und geringere Fehlzeiten, Forschung von der Health Enhancement Research Organization, Brigham Young University und dem Zentrum für Gesundheitsforschung bei Healthways zeigt.

Mitarbeiter, die den ganzen Tag gesund essen waren 25 Prozent wahrscheinlicher, höhere Arbeitsleistung zu haben, die Studie fand heraus, während diejenigen, die fünf oder mehr Portionen Obst und Gemüse essen, mindestens vier Mal pro Woche 20 Prozent wahrscheinlicher waren, produktiver zu sein.

Darüber hinaus Mitarbeiter, die für mindestens 30 Minuten trainieren, drei Mal pro Woche, waren 15 Prozent wahrscheinlicher, höhere Arbeitsleistung zu haben.

Insgesamt Fehlzeiten um 27 Prozent niedriger für die Arbeiter war, aß gesund und regelmäßig ausgeübt und dass ihre Arbeitsleistung war 11 Prozent höher als ihre Kollegen, die übergewichtig waren, ergab die Studie.

Übergewicht Arbeiter erlebten geringere Arbeitsleistung und höhere Fehlzeiten, im Vergleich zu jenen Mitarbeitern, die an Depressionen und anderen chronischen Erkrankungen oder Zuständen leiden.

„Diese jüngste Studie den Zusammenhang zwischen Gesundheit der Mitarbeiter, Leistung und Produktivität verstärkt die Business Case Untersuchung für Arbeitgeber umfassende, evidenzbasierte Gesundheitsmanagementprogramme für ihre Arbeit Kraft“, sagte Jerry Noyce, Präsident und CEO von HERO.

Carter Coberley, Vice President of Health Research and Outcomes bei Healthways, sagte, dass mehr und mehr Arbeitgeber individuelle definieren Wohlbefinden durch die Leistung und Produktivität ihrer Arbeitskräfte.

„Wohlbefinden Anerkennung als eine wichtige Maßnahme gewinnt, die sowohl auf die Lebensqualität des Einzelnen sowie auf finanzielle Maßnahmen betrifft, die Wirtschaft und Politik wichtig sind“, sagte Coberley.

„Wohlbefinden kann auch als ein wichtiger Geschäftserfolg Metrik durch seine demonstriert Beziehung Mitarbeiter Abwesenheit und Arbeitsleistung dienen, wie in mehreren großen Arbeitgeber gemessen“, fügte er hinzu.

Die Studie wurde anhand von Daten aus drei geographisch US-Unternehmen verteilt, was 20.114 Mitarbeiter, die eine arbeitsbezogene Umfrage jedes Jahr bis 2010 aus dem Jahr 2008 abgeschlossen wurde in diesem Monat Journal of Occupational and Environmental Medicine veröffentlicht.

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