Supermarkt Täuschung -'s billig

Das Convenience-Store ist voll von Paketen, Beuteln und anderen fertigen Artikeln. Ziemlich einfach könnte man denken, aber das Gegenteil ist wahr. Wenn Sie ein Paket oder eine Tasche kaufen, muss es oft überhaupt erworben werden. Hartstikke sin!

Wenn Sie noch einkaufen nach einem langen Tag gehen müssen, ist es sinnvoll, die Sie für eine schnelle einfache Mahlzeit wählen. Vorgefertigte Beutel, die Sie öffnen können und die Sie Wasser hinzufügen, ziemlich einfach zu sein, aber das Gegenteil ist wahr.

1. Beste am billigsten

Die meisten Packungen und Taschen sind nicht sehr teuer zu kaufen. Für etwa zwei Euro haben Sie bereits eine Box boboti und die Grundlage für eine Lasagne-Soße. Zwei Euro ist nicht viel Geld, aber Sie haben es nicht. Zum Beispiel für eine Lasagne haben Sie Käse, Gemüse und Fleisch benötigt. Wenn Sie das Paket Lasagne Sauce verlassen und dort an seiner Stelle kauft eine einfache Tomatensauce oder gewürfelte Tomaten, Sie sind viel billiger.

2. Erstellen Sie Ihren Geschmack

Wenn Sie Packs und Taschen kaufen, sind Sie mit dem Geschmack Hersteller stecken Sie verhängen. Das Pulver in den Taschen sind oft scharf und voll von E-Nummern, so dass Sie ihre eigenen Ergänzungen schmecken. Sehr traurig! So kaufen Sie sich eine Tomatensauce, die Sie nach Geschmack würzen kann. So ein wenig Zucker sehr schmackhaft mit einer Tomatensauce und frischem Basilikum oder Oregano.

3. Für gesunde

Der Hauptgrund für mich keine Pakete und Taschen, wegen meiner Gesundheit zu verwenden. Wenn Sie auf die Zutatenliste eines Pakets betrachten, sehen Sie meist Salz und viele Zusatzstoffe.

Obwohl die E-Nummern verwenden dürfen, auf lange Sicht seine Wirkung ist noch nicht bewiesen. E-Nummern sind überall. Eine gewisse Menge solchen E-Nummer ist nicht schlecht, aber von vielen verarbeiteten Lebensmitteln bekommen zu viel im Innern schnell zu essen. Auch Salz ist in vielen Produkten, die für Ihren Blutdruck ist sehr schlecht. Also dort sein!

4. Experiment

Die Pakete, die Taschen und Fertiggerichte zum Beispiel könnten Sie als Inspiration verwenden. Viele ausländische Gerichte wie Tandoori-Huhn, sind manchmal schwierig, ohne eine Packung oder Tasche zu tun, weil Sie die Gewürze nicht haben.

Wenn Sie auf die Zutatenliste schauen gibt es oft die Kräuter auf der Rückseite der Packung, ein Bild oder die Kräuter aufnehmen und nach Hause gehen, um zu versuchen, welche Mengen an welche Kräuter es Ihnen gefällt. Im Internet finden viele Websites und Foren auch Listen von Kräutern und die genaue Mengen dieser sogenannten Weltküche.

5. Rezept für South African boboti

Um Ihnen ein wenig eine Idee zu bringen, was Sie ohne Gepäck und Taschen kochen kann, sah ich ein Rezept für South African boboti auf. Dies ist einer der Lebensmittel der Welt, die Sie im Supermarkt kaufen kann, aber das ist nicht mehr notwendig, mit diesem Rezept.

Was brauchen Sie? :

  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 250 Gramm organisches gehackt
  • 4 Tomaten
  • 1 Apfel
  • Öl
  • 1 Esslöffel Curry
  • Reis

Kochen Sie den Reis nach der Verpackung. Die Zwiebel und Knoblauchzehe und kocht in einer Pfanne mit etwas Öl und Curry. Fügen Sie das Hackfleisch und locker über hohe Hitze.

Schneiden Sie die Tomaten und Apfel in kleine Würfel schneiden und zum Fleisch geben. Jetzt die Hitze reduzieren und kochen Sie es für etwa 10 Minuten. Mit Salz und Pfeffer würzen und Ihre selbst gemachten boboti gemacht.