Wie zu verstehen Lebensmitteletiketten Ihre Familie gesund zu halten

Also Sie versuchen, für ein Baby, schwanger sind oder eine Mutter nur versuchen, sicherere Produkte für Ihre Familie zu kaufen. Sie haben eine Idee, dass es schlechte Chemikalien in vielen Produkten gibt und wollen sicherstellen, dass Sie die sicherste Wahl zu treffen. Aber Sie sind nicht wirklich sicher, was alle diese Etiketten wirklich bedeuten! Lassen Sie mich Ihnen sagen, was Sie nicht Sie werden wissen kostet ... Geld und Ihre Gesundheit! Lassen Sie uns über einige der häufigsten sprechen, so dass Sie gebildete Entscheidungen treffen können und schützen Sie Ihre Familie!

Organics: Das bedeutet nichts. Es kann in der Beschreibung, Name, etc. verwendet werden und hat keine Vorschriften oder Anforderungen. Es gibt viele Lebensmittelunternehmen, die diesen Begriff verwenden und immer noch verwenden GVO, Milch und Fleisch von Tieren, die GVO oder traditionellen Chemikalien in Produkten. . Auch eine Studie zeigte, 100 Prozent der Frauen und Nabelschnurblut des Fötus getestet wurden, waren positiv für GVO, die bestreitet, was die Unternehmen, die GVO schaffen Anspruch was GVO im Darm zerstört werden und verursachen daher keinen Schaden.

Hergestellt mit Bio-Zutaten: In Essen, das bedeutet, das Produkt mindestens 70 Prozent Bio-Zutaten enthalten. Viele dieser Produkte werden die gleichen Chemikalien enthalten, die Sie versuchen zu vermeiden, zusammen mit den Bio-Zutaten. Dies ist eine rote Fahne und in der Regel verwendet wird, um die Verbraucher zu täuschen. Allerdings gibt es einige großartige Produkte gibt, die nicht über die USDA-Standards erfüllen und Bio-Zutaten und andere sicherere Zutaten enthalten. In persönlichen Produkten, müssen Sie das gesamte Etikett lesen, um die Sicherheit des Produkts zu bestimmen. Während es organische Bestandteile enthalten kann, kann es auch die typisch Parabenen und andere Chemikalien enthält, die traditionellen Produkte enthalten. Lesen Sie das Etikett Sicherheit zu bestimmen!

USDA Organic: Dies ist eine der wenigen geregelten Bedingungen. Dies erfordert mindestens 95 Prozent der Inhaltsstoffe des Produkts sind organisch. Die anderen 5 Prozent können nicht organisch sein, aber es gibt ziemlich strenge Beschränkungen über das, was in diesen 5 Prozent zugesetzt werden. Keine Pestizide, die meisten Chemikalien, künstliche Farbstoffe, Aromen, Süßstoffe usw.

Für Tiere, bedeutet dies, sie Zugang zu dem im Freien haben, werden nicht gefüttert Hormone oder Antibiotika oder genetisch veränderte Futtermittel, nicht „comingle“ mit nicht-organischen Tieren und Tiere müssen von der dritten Stufe der Schwangerschaft organisch angehoben werden und für Geflügel seit der zweite Tag des Lebens.

Certified Organic: USDA Organic Vorschriften und „Certified“ bedeutet, dass die Lebensmittel, Futtermittel oder Faser werden nach strengen ökologischen Standards angebaut und verarbeitet wurden, die von unabhängigen Dritt staatlichen oder privaten Organisationen durchgesetzt werden. Zertifizierung umfasst Kontrollen von landwirtschaftlichen Feldern, Vieh und Verarbeitungsanlagen, detaillierte Aufzeichnungen und regelmäßige Untersuchung von Boden, Wasser und produziert, um sicherzustellen, dass die Erzeuger und Verarbeiter erfüllen die Standards des USDA National Organic Program oder anderer Dritten Standards.“Zitat von Oregon tith Bio: Dieses Etikett bedeutet, dass 100 Prozent des Produkts ist USDA kontrolliert biologischer Anbau mit den Qualifikationen oben erwähnt.

Frei-Strecke: Dies bedeutet, dass das Tier den Zugang zu den im Freien hat. Dies ist das Schlüsselwort, wenn das Tier noch in nächster Nähe mit einer kleinen Tür untergebracht werden kann, nach außen führt. Dies bedeutet nicht, dass die Tiere außerhalb in ihrem natürlichen Zustand Roaming. Diese Tiere können noch gefüttert GVO, Antibiotika werden, usw.

Weide angehoben. Ein Anspruch, dass Vieh ist „Weide aufgezogen‘ bedeutet Tiere gehabt haben ‚kontinuierlich und unconfined Zugang zu Weideland während ihres gesamten Lebenszyklus‘ Für rote Fleisch Produktetiketten, die Agentur weiter erforderlich, dass ein Anspruch von ‚Weide angehoben‘ oder „Freilandhaltung“ mit der Aussage qualifiziert werden „nie auf eine feedlot beschränkt.“ Obwohl die USDA hat noch eine letzte Regel Regierungsweide züchteten Vieh Ansprüche zu erlassen, die Agentur bescheinigt derzeit solche Ansprüche auf einer Fall-zu-Fall-Basis . Es ist nicht festgelegt, was sie essen, Hormone, Antibiotika, gentechnisch veränderte Organismen usw. Hier erfahren Sie mehr

Gras gefüttert: Dies ist ein sehr verwirrend Label. Ein Tier kann sein-Gras gefüttert größten Teil ihres Lebens und dann Korn die letzten 90-120 Tage des Lebens und noch bäuerisches genannt wird eingespeist werden. Dazu kann auch GVO! Außerdem gibt es Gras fertig Rindfleisch, das heißt, sie Getreide für die meisten ihr Leben gespeist worden sein könnten und dann Gras am Ende. Gras gefüttert Rindfleisch kann mit Hormonen oder Antibiotika injiziert werden oder kann für einen großen Teil ihres Lebens beschränkt werden. Geben Sie für 100 Prozent mit Gras gefüttert Rindfleisch und fragen, ob das Tier etwas anderes als Gras hatte. Suchen Sie nach USDA organisch um sicherzustellen, dass das Tier nicht mit Hormonen oder Antibiotika behandelt wird. Oder noch besser, erforschen die Farm, die Sie Ihr Fleisch wird, um sicherzustellen, werden die Tiere frei herum und leben natürliche unfettered Kuh lebt. Erfahren Sie hier mehr

GVO:

„Pflanzen oder Tiere sind durch die Gen-Splicing-Techniken der Biotechnologie geschaffen. Diese experimentelle Technologie verschmilzt DNA aus verschiedenen Spezies, wodurch instabilen Kombinationen von pflanzlichen, tierischen, bakteriellen und viralen Genen, die nicht in der Natur oder in der traditionellen Kreuzung auftreten können. Praktisch alle kommerziellen GVO sind so konstruiert direkte Anwendung von Herbizid zu widerstehen, und / oder ein Insektizid zu produzieren. Trotz Biotech-Industrie verspricht, keine der GVO-Züge derzeit auf dem Markt bieten erhöhten Ertrag, Trockentoleranz, verbesserte Ernährung oder einen anderen Verbraucher profitieren. Inzwischen verbindet eine wachsende Zahl von Hinweisen GVO mit gesundheitlichen Problemen, Umweltschäden und der Verletzung der Landwirte und die Rechte der Verbraucher.“


Es gibt KEINE derzeit solche LABEL! Die Unternehmen, die Erstellung und Verteilung von GVO bekämpfen Kennzeichnung dieser Bestandteile zu verhindern, sowie andere Unternehmen zu verhindern, die GVO kennzeichnen zu können, verwenden Sie nicht zu, dass sie nicht enthalten diese Zutaten! Zwei Staaten haben derzeit Gesetzgebung in den Werken Kennzeichnung GVO zu verlangen. aber Monsanto verbringt MILLIONEN diese Kennzeichnung zu kämpfen, die Verbraucher mit Marketing zu verwirren und hat sogar gedroht, die Staaten zu verklagen, wenn umgesetzt.

Non-GMO bestätigt: „Das Non-GMO-Projekt ist eine gemeinnützige Organisation mit dem Ziel, die Nicht-GVO-Lebensmittel-Versorgung zu schützen und die Verbrauchern eine informierte Wahl zu geben. Wir bieten Nordamerikas einzige Überprüfung durch Dritter für Produkte nach strengem Best Practices für die GVO-Vermeidung hergestellt. Unsere Strategie ist, die Verbraucher zu befähigen, Veränderungen durch den Markt zu machen. Wenn die Menschen GVO stoppen Kauf, stoppt Unternehmen, die sie verwenden und die Landwirte wachsen sie zu stoppen.“Es sei denn, das Fleisch ist, dann hat dieses Label keine Bedeutung! Fast alle herkömmlichen Fabrik Lebensmittel-Unternehmen springen auf den „natürlichen“ fahrenden Zug. Während die meisten Verbraucher wissen, dass Kellogs, Nabisco und die großen Unternehmen GVO enthalten, können sie meine einige der „natürlichen“ und „gesunde“ Unternehmen werden überrascht. Firmen wie Kashi und Wesson und andere behaupten, ihre Produkte sind alle natürlich noch wurden GVO zu 100 Prozent gezeigt! Wesson ist derzeit wegen dieser irreführenden Angaben in einem Rechtsstreit beteiligt. Nach allem, was ist weniger natürlich als GVO. Andere, wie Far East und andere Produkte verkauft und gefördert in „natürlichen“ speichert enthalten noch GVO. In der Tat können Sie auf ihrer Website lesen und sie täuschen Kunden, indem sie ihren Reis usw. zu sagen ist GVO nicht ... .so Kunden denken, gibt es keine GVO in dem Produkt, aber sie enthalten GVO-Soja oder andere Zusätze. Sie können nicht garantiert werden GVO zu vermeiden, es sei denn, Sie USDA ORGANIC oder NON-GMO PROJECT GEPRÜFT Etikett kaufen oben diskutiert.

Wenn es um Fleisch geht, natürliche Mittel „ein Produkt keine künstlichen Zutaten oder zusätzliche Farbe enthält und nur minimal verarbeitet. Minimale Verarbeitung bedeutet, dass das Produkt wurde in einer Art und Weise verarbeitet, die nicht grundsätzlich das Produkt nicht verändert. Das Etikett muss eine Erklärung enthalten, die Bedeutung des Begriffs natürlich (wie erklären „ohne künstliche Zutaten, verarbeitet minimal“ Erfahren Sie hier mehr

Zusammenfassung:

Also, was Sie weg von diesen Informationen machen können, ist viele ... wenn nicht die meisten der Etiketten nicht wirklich etwas anderes als gutes Marketing von schlauen Unternehmen bedeuten. Ähnlich wie bei der „Vollkorn“ Bewegung nahm Sturm und jeder ungesund zuckerhaltig GVO beladene Getreide plötzlich behaupteten, dass sie mit ganzen Körnern wurden, haben die Verbraucher ständig der aktuellen Etiketten an der Spitze zu halten zu wissen, was sie wirklich essen.

Eine gute Gesundheit Entscheidungen sind zu vermeiden künstliche Farbstoffe, Süßungsmittel, Farbstoffe, Hormone, Antibiotika, gentechnisch veränderte Organismen und andere in Lebensmitteln Chemikalien. Jüngste Studien stellen fest, auch Arsen, Benedryl und andere erschreckende Zutaten in der Fabrik bewirtschaftet Fleisch. Während das USDA Bio-Label nicht perfekt sein kann, ist es ein guter Anfang. Die beste Wahl ist eine lokale Farm zu finden, die das Richtige durch ihre Produkte und Tiere tut und sich in ihren Bemühungen zu unterstützen. Es schützt Ihre Familie, die Tiere und die Umwelt. Denken Sie daran, Ihren Kauf ist Ihre Stimme darüber, welche Art von Produkten Sie wollen Unternehmen machen. Regelungen werden nur so viel tun ... die allmächtigen Dollar Regeln. Abstimmen smart!

Diese Geschichte wurde ursprünglich für WholePregnancy.org von Jennifer Hankey geschrieben und wird mit Genehmigung hier erneut veröffentlicht. Jennifer ist der Präsident der OrganicBabyUniversity.com, WholePregnancy.org und HealthyGreenSchools.com und ist ein Experte bei der Vermeidung von toxischen Chemikalien während der Schwangerschaft und Kindheit.