Diese Großeltern lief 365 Marathons im Jahr 2013

In einer Geschichte zu begeistern garantiert, oder Sie wie ein fauler Sack Kartoffeln fühlen, ein Paar in den 60er Jahren verbrachte 2013 in Australien laufen - über 9700 Meilen in allen.

Janette Murray-Wakelin, 64 und Alan Murray, 68, liefen jeden Tag des Jahres eine Marathondistanz und beendeten ihren 365. Mal in Folge Marathon am 31. Dezember in Melbourne; aber warum hier aufhören? Am 1. Januar lief sie weitere 26,2 Meilen, die sie sagen, ein Weltrekord für aufeinanderfolgende Marathons ist.

Und bemerkenswert - als ob einen Marathon am Tag laufen war nicht genug - sie so haben eine rohe vegane Ernährung von nicht mehr als ungekocht, Bio-Obst und Gemüse erhalten.

Dies ist, was ihre tägliche Ernährung aussieht, nach ihrer Website:

Beim Aufstehen und vor einem kurzen Trainingslauf: 10 Unzen reines Quellwasser, eine Banane.
Frühstück und nach dem kurzen Lauf: Grüne Smoothie, fünf-plus Bananen.
Mittagessen: Entweder 20-plus Mandarinen, 10-plus Orangen, eine Melone, eine Ananas, fünf-plus Bananen und / oder andere Früchte.
Abendessen: Entweder ein großer grüner Salat mit wohlschmeckenden Früchten; Tomaten, Gurken, Zucchini, Pfeffer, etc. oder eine große Frucht-Smoothie, Frucht oder eine große wie eine Melone, Papaya, Ananas usw.
Snacks: Jede Frucht oder ein frisch gepressten Frucht- oder Gemüsesaft.
Vor einem langen Trainingslauf: 20 Unzen Wasser, 10-Unzen-Frucht-Smoothie, zwei vor fünf Bananen.
Während einer langen Trainingslauf: Wasser stammt.
Nach einem langen Lauf: Frühstück plus extra Obst vor allem Bananen. Für jeden kratzen Kopf und fragen: „Warum?“ Ist die Antwort einfach. „Inspirieren und bewusste Lifestyle-Entscheidungen zu motivieren, zu Güte und Mitgefühl für alle Lebewesen zu fördern und das Umweltbewusstsein für eine nachhaltige Zukunft zu erhöhen“, sagen sie.

Sie haben auch Mittel für gemeinnützige Organisationen auf dem Weg, einschließlich tierischen und menschlichen Schutzgruppen wurden erhöht.

Als nächstes auf dem Programm? Keine Pläne für das Jahr 2014 erwähnt worden; aber in der Zwischenzeit Wakelin-Murray sagte Fairfax Media, dass sie wurde „freut sich auf einen freien Tag und geplant zu schlafen, einige Gartenarbeit und verbringen Zeit mit ihren Enkelkindern,“ noch am Laufen zu halten beabsichtigt.

„Sie hören nicht auf, etwas zu tun, das funktioniert“, sagte sie und fügte hinzu, sie nicht müde war, und könnte „für immer laufen.“

Treffen Sie die Murrays im Video unten: