Einsamkeit kann tödlich sein, wie Fettleibigkeit, findet Studie

Seit Jahren hat Amerika reden über die Adipositas-Epidemie, aber eine neue Studie deutet auf ein ernsteres Gesundheitsproblem, die epidemischen Ausmaße bis zum Jahr 2030 erreichen konnte: Isolation und Einsamkeit.

Forscher von der Brigham Young University in Utah überprüften fast 35 Jahre von Daten von etwa 3 Millionen Teilnehmern und entdeckten, dass Einsamkeit und Isolation unsere Gesundheit auswirken können, und sogar unser Leben verkürzen, ebenso wie Fettleibigkeit.

„Wir müssen anfangen, unsere sozialen Beziehungen mehr ernst zu nehmen“, sagte Julianne Holt-Lunstad, Hauptautor der Studie. „Die Wirkung dieser ist vergleichbar mit Fettleibigkeit, etwas, das die öffentliche Gesundheit sehr ernst nimmt.“

Die Studie befasste sich mit objektiven und subjektiven sozialen Isolation bedeutet, dass sie nicht zwischen freiwilliger Isolation und unfreiwillige Isolation unterschied. Die Forscher fanden heraus, dass diejenigen, die alleine leben, haben selten soziale Kontakte, und haben nur wenige in sozialen Netzwerken Bindungen sind alle mit einem Risiko für vorzeitige Sterblichkeit. Dies gilt vor allem für diejenigen, die jünger als 65.

„Angesichts der Beweise mehren sich, dass soziale Isolation und Einsamkeit in der Gesellschaft zu erhöhen, ist es ratsam scheint Listen der öffentlichen Gesundheit soziale Isolation und Einsamkeit zu können“, sagen die Autoren der Studie. „Die Fachliteratur und die öffentliche Gesundheit Initiativen können soziale Isolation und Einsamkeit mehr Anerkennung gewähren.“

Weitere Punkte auf der Liste der öffentlichen Sicherheitsbedenken? Drogenmissbrauch, Übergewicht, psychische Gesundheit und verantwortungsbewusstes Sexualverhalten, um nur einige zu nennen.

Co-Autor Tim Smith, sagte das Ergebnisses „Wir sind nicht nur mit der höchsten gemeldeten Rate allein über das gesamte Jahrhundert zu leben, aber wir sind auf den höchsten aufgezeichneten Raten aller Zeiten auf dem Planeten. Mit Einsamkeit auf dem Vormarsch, wir sind eine mögliche Einsamkeit Epidemie in der Zukunft vorherzusagen.“

Die Studie stellt fest, dass wohlhabende Nationen die höchsten Raten von Menschen allein leben. Diese Sätze werden voraussichtlich erhöhen.

Es gibt eine Fülle von Daten, die aktuellen Lebensstil und Zeitvertreibe zu Isolation bindet. Mit einer wachsenden Zahl von Menschen zu Hause aus arbeiten, Binge-Fernsehen oder eine Sucht nach elektronischen Geräten Pflege hat es sich zu einfach geworden, allein zu sein, auch wenn das nicht der Absicht des Menschen. Moderne Annehmlichkeiten wie alles mit uns gelieferten wollen machen es möglich, nie das Haus verlassen zu müssen.

A 2013 Studie fand heraus, ähnliche Ergebnisse bei 6.500 älteren Männern und Frauen in England suchen. In einem Papier in den Proceedings der National Academy of Sciences veröffentlicht wurde, zeigten die Forscher, dass diejenigen, die sozial isoliert sind, sind eher vorzeitig sterben.