Oft müde? Warum nicht arbeiten viel Beratung

Tief in deinem Herzen das Gefühl, dass man sich nicht beschweren sollte

Sie haben ziemlich gut gemacht. Haus, Baum, Tier. Gute Arbeit. Sie könnten genauso wie mehr Energie haben.

Alle, die gut gemeinten Ratschläge zum Bewegung, rechtzeitig zu Bett, essen gesund. Es ist nicht in.

Am Ende des Tages sind Sie nur leer. Die Wochenenden sind zu kurz, um wieder aufzuladen. Sie haben keine Lust auf schönen Schritt zu gehen. Und wissen Sie selbst, warum.

Für mich ist dies ein sehr vertrautes Gefühl. Zeitmanagement, Vitalität Beratung, Selbsthilfe-Bücher ... Ich habe es immer einige, aber es gibt immer noch etwas fehlt. Ich fühlte, dass ich es war und dass ich noch härter arbeiten.

Bis ich herausgefunden habe, ich bin nur introvertiert

Introvertierte gehen einen anderen Weg mit mehr Energie als extrovertiert. Sie brauchen nur mehr Zeit zum Aufladen. Im Gegensatz zu extrovertiert, der gerade Energie aus den Menschen bekommen.

Kurz gesagt, erhalten die Kurve, die Dinge, extrovertiert Energiekosten Introvertierte oft Energie. Und was tun extroverts langweilig zeigt Introvertierten Energie.

Um das Gefühl, mehr Energie als introvertiert, ist es wichtig, herauszufinden, was Sie zum Aufladen benötigen. Um die richtige Balance zwischen Aktivitäten, die Energie und Aktivitäten benötigen, die Sie aufladen helfen.

Um etwas zu ändern, müssen Sie zuerst verstehen, warum es nicht funktioniert

Viele Meinungen beschäftigen sich mit basieren auf, was notwendig ist extrovertiert mehr Energie. Sie gehen folgen introvertiert, dass die Beratung, Sie oft enttäuscht sind, weil sie nicht für Sie arbeiten.

Entdecken Sie, was Sie als introvertiert benötigen, ist der erste Schritt. Und es ist Ihnen sehr spezifisch. Ihre introvertierte nicht existiert und daher keine one-size-fits-all-Lösung.

Fragen, die Sie können sich selbst sind:

  • Was ich bin introvertiert?
  • Welche Dinge kostete mich Energie, die ich Energie zu bekommen?
  • Wie ist das Gleichgewicht in meinem Leben?
  • Was sind die Gefahren immer wieder flick ich?

Dann schauen, welche Schritte können Sie gehen setzen. Daher müssen Sie nicht Ihr Leben in Unordnung zu bringen. Kleinere Anpassungen haben eine große Wirkung.

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