Trainieren Sie mit Richard Simmons für $ 12

Während der Preis für ein Workout-Programm von einer Berühmtheit Trainer wie Gunnar Peterson $ 15.000 erreichen können, können Sie eine Stunde mit einem der Landes ursprünglichen Berühmtheit Trainer, die erregbar Übung Enthusiasten extraordinaire Richard Simmons, für nur $ 12 zu bekommen.

Der unermüdliche Meister der frenetischen Fitness-Videos wie „Sweatin zu den Oldies“, ‚Tanz Your Pants Off‘ und „Disco Sweat“ öffneten das Slimmons Studio in Beverly Hills im Jahr 1974, und er fieberhaft seitdem die Pfunde von Kunden schmeichelnd.

Obwohl Simmons auf der Straße ist sein gute Gesundheit Evangelium viel des Jahres der Verwaltung, wenn er zu Hause ist, fährt er fort, um persönlich Klassen im Studio zu unterrichten, die für die Öffentlichkeit zugänglich ist. Für zwölf Böcke können die Schüler Schritt für Kick-Schritt den Weg zu einer kleineren Hose Größe mit dem schwungvoll Simmons selbst.

Als er beschreibt die stundenlange Klasse:

Ich verbringe Zeit meine Musik aufzusammeln, die jeden motivieren und anregen zu bewegen, wie sie noch nie bewegt. Meine Klasse beginnt für das Herz mit einem rhythmischen aufwärmen, dann Ober- und Unterkörper erstreckt, bevor wir zu den heißesten aktuellen Songs und die großen Oldies tanzen, die einen Schlag in der Seele legen. Jugendliche kommen zu Slimmons, die Menschen in ihren 70er und 80er Jahre und alle dazwischen. Jeder im Raum versucht ihr Bestes, um ihre Herzen zu pumpen bekommen und brennt schon einige Kalorien .... Wenn Sie Slimmons verlassen fühlen Sie sich glücklicher, jünger und mit so viel Energie gefüllt werden Sie nicht wissen, wie sie alle nutzen.

Als Simmons NPR Produzent Sam Sanders über die Klasse sagte, „es ist eine Broadway-Show.“

„Je mehr ich sie bellen und zu verschiedenen Charakteren und fahren sie verrückt ist, desto schwieriger sie arbeiten“, sagte er und fügte hinzu, dass er die Spannung mag. „Ich bekomme ein wenig Nervenkitzel aus ihnen verrückt, nur ein wenig fahren.“

„Auch wenn meine Arbeit wunderlich ist, habe ich einen sehr schweren Job. Als ich zu Bett gehen in der Nacht, ich bitte Gott, mir zu geben, an einem anderen Tag“, sagt er. „Ich frage ihn, mich stark zu halten und mir einen guten Lehrer zu machen, und zu halten, dieses richtige Wort zu verbreiten.“

Um Live das richtige Wort zu erhalten, überprüfen Sie den Zeitplan aus, stecken 12 $ in der Tasche Ihrer kurzen Shorts und machen Sie sich bereit zu schwitzen und wackeln wie es 1974 ist.