Warum Speicher ist nicht die Wirklichkeit

Die meisten von uns annehmen, dass das, was wir uns erinnern, genau ist. Die Ereignisse werden in unserem Gehirn aufgenommen, so wie sie geschehen, und jedes Mal daran erinnert, in genau der gleichen Weise.

Aber was, wenn Erinnerungen haben nicht eine objektive Realität, sondern sind etwas automatisch Ihr Gehirn recrafts Ihre Sicht auf sich selbst und Ihre Lebensgeschichte zu unterstützen? Und was wäre, wenn Sie diesen automatischen Prozess verwenden Ihr Leben zu verbessern, indem Sie Ihre Lebensgeschichte zu einer Veränderung Sie besser - und damit Ihr Gehirn wieder zusammenzusetzen und neu auszurichten Ihre Erinnerungen Ihre neue Identität entsprechen?

Es klingt weit hergeholt, aber die Wissenschaftler finden zunehmend, dass Erinnerungen weit mehr formbar sind als wir uns vorstellen. Und von ihnen positiver Gestaltung können unsere Erinnerungen helfen uns leben glücklicher, produktives Leben.

Erinnerungen schaffen

Laut Autor und Inc.com Redakteur Geoffrey James, Neurowissenschaften zeigen, dass, wenn Sie etwas, das Ihr Gehirn funktioniert wie ein Geschichtenerzähler, die Rekonstruktion Ereignisse von Bits und Stücke, die so passen sie mit dem, was „macht Sinn“, um Sie zu der Zeit erinnern.

Mit anderen Worten, schafft Ihr Geist das Gedächtnis, sowie das Hinzufügen in Gefühlen und Überzeugungen, die es verwendet, wird den Speicher beim nächsten Mal kommt es bis zu konstruieren. So zum Beispiel, wenn Sie unten fühlen und ein trauriger Tag erinnern, wird das Gehirn in Details füllen, dass Farbe die Erinnerung und machen es noch trauriger das nächste Mal, wenn Sie sich erinnern. Umgekehrt, wenn Sie einen schönen Tag am Strand positive und erinnern sich fühlen, wird dein Geist die Erinnerung verschönern, damit es in Zukunft noch glücklicher ist.

Es ist eine konstante Feedback-Schleife, wo Erinnerungen in Echtzeit mit bis Jive wieder zusammengebaut werden, die Sie glauben, dass Sie auf Erinnerungen an die Vergangenheit basieren. Aber der Prozess ist weitreichender als nur eine einzige Erinnerung, sagt James. Es wirkt sich Ihre gesamte Einstellung zum Leben.

Also jemand, deren Erinnerungen zeigen, dass das Schlimmste in der Regel bilden kann, geschieht eine negative Lebensgeschichte, in der alle Erinnerungen dunkler mit der Zeit wachsen. Schließlich mit wiederholtem Rückruf, vorbei an Hilfsangebote könnten sogar misremembered sein als Versuche zu sabotieren. Auf der anderen Seite, jemand, die Ereignisse als überwiegend positiv auszuwirken droht eine schwungvolle Leben Erzählung und Erinnerungen, die rosigen im Laufe der Zeit erinnert wachsen.

Manipulieren von Erinnerungen

Die Vorstellung, dass der Speicher ist elastisch - und fehlbar - kann schwierig sein, erschreckend zu schlucken und sogar regelrecht. Aber nur wenige können leugnen, dass wir uns daran erinnern, was oft weniger als zuverlässig. Viele Menschen unterdrücken, was sie lieber vergessen würde, und mehr als ein paar Gericht Zeugen Verbrechen Details falsch erinnerte, unschuldige Menschen ins Gefängnis zu schicken. Auch unsere scheinbar unschuldige Neigung zum konstanten Photo Schnappen einen neuen Typen von Speicherfehlzündung erzeugt hat, die den Namen „Instagram-Effekts.“ Laut einer aktuellen Studie im Journal Psychological Science, wir uns nicht erinnern reale Erfahrungen als auch, wenn wir zücken unsere Kameras und Snap. Sehen Sie dieses Video für mehr über Foto-Aufnahme und Speicher.

Und was ist aktiv zu löschen, zu verändern und Implantieren Erinnerungen? Sicherlich hat Hollywood Speichermanipulation in Filmen wie „Eternal Sunshine der Spotless Mind“ über ein post-Auflösung Paar erforscht, die einen Eingriff unterziehen ihre Erinnerungen voneinander zu löschen, und „Inception“, über die Anpflanzung falsche Erinnerungen im Traumzustand. Aber diese Speicher-Biege-Filme sind nicht nur Science-Fiction-Kreationen; sie sind näher an der Realität als wir denken.

Zum Beispiel zeigt die Wissenschaft, dass die Erinnerungen über psychologische Mittel implantiert werden können. hat nur einen vertrauenswürdige Autorität Schlupf in einem falschen Speicher, wenn reale Ereignisse zu diskutieren und sozialer Druck aus. Wie dieses Video zeigt, ist es erschreckend einfach, jemanden zu überzeugen, dass sie etwas taten sie nicht tun, auch etwas Verbrecher.

Technologien und Arzneimittel können auch implantieren Speicher verwendet werden, ganz zu schweigen sie zu verbessern oder sie auszulöschen aus. Diese wissenschaftliche Übersicht in Brain Research Bulletin Details mehr interessante Methoden, einschließlich Optogenetik, transkranielle Stimulation, cued Reaktivierung während des Schlafes und die Verwendung von Arzneimitteltherapien.

Eines der neuesten Speicher-Embedding-Tools ist der Laserstrahl, entwickelt von Steve Ramirez und Xu Liu von MIT. Sehen Sie dieses TEDx Talk für mehr darüber, wie das Paar konnten Gehirnzellen in Mäusen identifizieren, die individuellen Erinnerungen kodieren und Laser sie einen Speicher zu implantieren, die nie stattgefunden.

New-Reality-Hack

Das bringt uns zurück, wie wir die Plastizität des Speichers verwenden können, um unser Leben zu verbessern. Laut James, benötigen Sie keine Laser oder spezielle Technologien zur aktiven Erinnerungen zu Ihrem Vorteil bearbeiten. Sie können es selbst tun, nur durch Ihre Lebensgeschichte, um etwas mehr positive Veränderung und lassen Sie Ihre Erinnerungen nachziehen.

Zum Beispiel kann bedauern Sie einen Künstler statt eines hoch bezahlten Anwalt immer wie Ihre Eltern wollten. Wie bereits erwähnt, wenn Sie Erinnerungen mit dieser frühen Entscheidung im Zusammenhang erneut, werden sie verstärken die Erzählung „ich meine Chance verpaßt“. Wenn Sie jedoch das umdrehen und sich entscheiden, Ihre berufliche Entscheidung war genau richtig, werden Sie Ihre Erinnerungen ändern, um auch zu reflektieren und verstärken Ihre neue Geschichte feststellen: „Ich bin genau da, wo ich angeblich sein.“

Die Idee ist, diesen Prozess zu verwenden, um gehen zu lassen, was in Ihrem Leben nicht funktioniert und eine bessere Version erstellen. Sobald Sie die Person beginnen Vorstellungsvermögen möchten Sie Geschichte sein oder Leben, das Sie wollen für sich selbst, stellt fest, James, „Ihr Gehirn wird Ihre Erinnerungen automatisch umwandeln, so dass sie Sie nach vorne in Richtung Macht, die Sie gehen wollen.“