Was ist Himbeerketons?

In einer Episode von „The Dr. Oz Show“, Mehmet Oz, die Oprah der Medizin, sagte Zuschauern, dass Himbeerketons war „in einer Flasche die No.1 Wunder Ihr Fett zu verbrennen.“

Und einfach so, wurde Himbeerketons der nächste Schatz des Wunder süchtigen Satzes, in die Regale der Bioläden wegfliegen und immer die neueste leuchtende Hoffnung für alles eine magische Kugel für die Gewichtsabnahme zu suchen.

Himbeerketon ist die aromatische Verbindung, die Beeren ihren charakteristischen Geruch verleiht; es wird als Aroma und Duft in beiden Lebensmitteln und Kosmetika verwendet. Es ist chemisch ähnlich wie Capsaicin, die Wärmeverbindung, die Chilischoten ihr Feuer gibt. Es kommt in Form zu ergänzen mit einer empfohlenen Dosis von 100 Milligramm pro Tag. Um den gleichen Nutzen aus der ganzen Frucht zu empfangen, würden Sie eine prohibitive 90 Pfund Himbeeren essen.

Eine Reihe von Studien aus Asien berichtet, dass Himbeerketons Fett zu verbrennen helfen kann, und die vorgeblichen Vorteile sind auch interessant: Senkung des Cholesterinspiegel, erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Insulin und Gewichtsverlust.

Doch all die Forschung wurde auf kleine scampering Kreaturen durchgeführt wird, nicht die Menschen. Und Experten weisen darauf hin, dass viele Gewichtsverlust ergänzt, die in Labornagern Potential zu haben scheinen nicht versprechen in der realen Welt haben. Ein Teil davon ist, weil die Tests auf Übergewicht und nicht-stimulierten Tieren durchgeführt werden, die unter Standardlaborbedingungen untergebracht sind. Sie sind nicht die besten Kontrollpersonen.

So ist es ein bisschen ein Rätsel auf der Dr. Oz Webseite zu lesen, dass „Himbeerketons bewirkt, dass das Fett in den Zellen effektiver aufgebrochen werden, wird Ihr Körper zu verbrennen hilft Fett schneller.“ Es ist nicht klar, wie diese Behauptung kann gemacht werden, gegeben, dass keine Forschung am Menschen durchgeführt worden ist. Das heißt, hat einige der Wissenschaft sind vielversprechend; es muss nur eine weitere Bestätigung, bevor Wunder Status gewährt werden sollte.

Laut Dr. Oz haben die Forscher festgestellt, dass, im Vergleich zu Kontrollen, Himbeerketons die Menge an Fett in der Leber und Bauch Fettgewebe von Mäusen verringert. Es erhöht auch deutlich den Abbau von Fett in einigen Rattenfettzellen. Die Forscher auch in vitro Fettzellen mit Himbeerketons getestet und festgestellt, dass sie mehr Beweise für Abbau zeigte im Vergleich zu Kontrollen.

Die TV-doc hat auch viel Begeisterung über Adiponektin, ein Protein, das durch den Körper gezeigt Stoffwechsel zu regulieren. Er stellt fest, dass höhere Ebene mit weniger Fettspeichern verbunden sind. Wissenschaftler untersuchten die Auswirkungen von Himbeerketon auf in vitro Fettzellen und eine höhere Sekretion von Adiponectin beobachtet werden, wenn im Vergleich zu Kontrollen.

Aber was hat das mit dropping eine Kleidergröße zu tun?

Dr. Oz im Fernsehen über Segment angezeigt Vorher-Nachher-Bilder von Frauen, die erheblichen Mengen an Gewicht verloren hatte, während Himbeerketons Ergänzungen, aber nicht überraschend, Oz stellte fest, dass die Frauen weniger Kalorien und Ausübung verbraucht hatten.

Wie auf der Website Oz erwähnt, „Himbeerketons können in Ihren Gewichtsverlust Bemühungen helfen, vor allem, wenn sie mit regelmäßiger Bewegung und eine ausgewogene Ernährung von gesunden und Vollwertkost gepaart.“ Wo ist das Wunder, dass?

Haben Sie Himbeerketons versucht? Haben Sie feststellen, dass es geholfen?