Was sind meine Optionen für energieeffiziente Heimtrainingsgerät?

F: Ich bin eine Fitness-Mutter, die vor kurzem von einer großen Stadt mit Fitness-Studios an fast jeder Ecke zu den Stöcken verlegt. In meinem neuen Zuhause, immer zu allem einem anständigen Fitnesscenter ähnlich wäre eine Reise benötigen, die ich lieber nicht ertragen. Outdoor-Aktivitäten wie Radfahren und Laufen sind reichlich in meinen neuen ländlichen Vorposten, aber ich bin teilweise zu Bedienen von Maschinen und meinen Schweiß immer auf in den großen Innenräumen, vor allem bei schlechtem Wetter. Ich habe etwas Platz in meinem neuen Zuhause zu ersparen und frag mich, ob Sie ein umweltfreundlichen kannten und / oder energieeffiziente wert Heimtrainingsgerät unter Berücksichtigung, damit ich nicht hier in den ruhigen San Juan Islands cabin fever erliegen.

Kurven-weniger und verängstigt,

Annie - Lopez Island, Washington.

Hey Annie,

Das kann nicht gut gehen, aber Sie können ein neues Hobby in Anspruch nehmen wollen - Malerei, Bio-Gärtnerei oder sammeln Muscheln, vielleicht? Oder Sie könnten nur daran gewöhnen, es sweatin in Gegenwart von Mutter Natur, weil Sie Ihre Möglichkeiten für umweltfreundliches Heimtrainingsgerät ziemlich begrenzt sind. Aber seien Sie versichert, Sie müssen nicht zurückgreifen einen Shake Weight zu einer Bestellung oder wieder zu beleben, dass Buns of Steel VHS-Band ziemlich leer.

Wenn Sie suchen eine ernsthafte Investition zu machen, gibt es die EcoMill von Woodway, eine manuell angetrieben Laufband, das absolut keinen Strom benötigt. Es gibt eine interne Batterie verwendet, um die Display-Konsole zu laden und natürlich durch Strom von Ihnen erzeugte aufgeladen wird. Dann gibt es das Precor AMT 100i, ein fancy „Adaptive Motion Trainer“, das auch ist völlig selbstfahrender. Eine andere geschickte Strom freie Option ist die WaterRower, eine Holzrudergerät, das Wasser tatsächlich Widerstand zu erzeugen enthält und geben Ihnen ein hervorragendes, Ganzkörper Aerobic-Training. Die Maschine wird aus nachhaltig geernteten Laubhölzern wie Esche, Kirsche und schwarzem amerikanischer Nussbaum. Und man konnte nicht für eine bessere Praxis im Fall fragen, die Sie einfach nicht mehr nehmen und brauchen, um sich von der Insel zu bringen und zu einem richtigen Fitnessstudio.

Die Macher von Bowflex auch Phantasie ihrer Fitnessstation „grün“ zu sein. Wie das? Während Turnhallen Bowflex Hauses nicht aus umweltfreundlichen Komponenten hergestellt sind, haben sie ein ganzes Körpertraining in einem Gerät bieten, sind platzsparend, benötigt keinen Strom und ist für die Ewigkeit gebaut. Und es versteht sich von selbst, für eines dieser Geräte, um ein paar Dollar sparen - und wertvolle Ressourcen - durch ein zuvor im Besitz Modell die Jagd.

Ich bin mir nicht sicher, ob Sie dies würde erwägen, eine Übung „Maschine“ per se sein, aber warum nicht Wii Fit einen Spin geben? Ich denke, es ist die beste Wahl sein könnte, und sicherlich die kostengünstigste Option. Sicher, Krafttraining, Yoga und Aerobic über ein Videospiel erfordert Strom, aber man könnte Zertifikate für erneuerbare Energien oder RECs Blick in dem Kauf den Strom während Ihrer Wii Trainingseinheiten verwendet zu kompensieren. Heck, wenn Sie Nachbar da draußen in der Pampa, die auch den Mangel an bequemen Fitness-Einrichtungen beklagen, warum nicht ein Wii Fit Club in Ihrem Hause beginnen? Es ist eine gute Möglichkeit, mit Gleichgesinnten zu treffen und cabin fever zu schlagen. Nur sicher sein, auf ein paar Ersatz PVC- und Phthalat-frei Übung / Yoga-Matten eindecken, die aus recycelten / wiederverwertbaren Materialien hergestellt werden.

Sie sehen also, ist Annie, nicht alle Hoffnung verloren, aber ich würde auf jeden Fall der Bewegung im Freien geben, auch keinen physischen einen Versuch benötigen. Godspeed.

- Matt

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