Wollen Sie ewig leben? Dr. Oz zeigt uns, wie

Ausloten von Optionen Langlebigkeit zu fördern, ist etwa so alt wie die Menschheit selbst. Jetzt tagsüber TV-Talkshow-Moderatorin Oprah und Protegé Dr. Mehmet Oz hat sich in der Suche nach langen Leben getreten. Kürzlich diskutierte Dr. Oz Lebensgewohnheiten, die Sie 100 sein Leben helfen kann, oder zumindest länger als sonst hätte. Wie in diesem Video von enthüllt „The Dr. Oz Show“, hat Dr. Thomas Perls eine Lebenserwartung Rechner entwickelt, haben über das Altern „den Code geknackt“ kann. Mit uralten Lebensstil Indikatoren schlägt Perls es kann Ihnen helfen, Ihr Alter des Todes vorhersagen.

Perls Lebenserwartung Rechner, bei voller Länge hier vorge, fragt 40 kurze Fragen über Ihre Familie, Gesundheit und Gewohnheiten. The Living 100 Lebenserwartung Rechner, die etwa 10 Minuten dauert, behauptet, zu verwenden „um die aktuellsten und sorgfältig recherchierten medizinischen und wissenschaftlichen Daten, um zu schätzen, wie alt du sein wird leben.“ Der Rechner schaut auf Ihre Beziehungen Status, Arbeitsgewohnheiten, Ernährung, Lebensgewohnheiten, Arztbesuche, Familiengeschichte und vieles mehr. Auch Details wie, wie oft Sie Sonnencreme Zahnseide oder anwenden werden in die Gleichung berücksichtigt.

Wie Newsfuzion.com berichtet, gibt es sechs Faktoren, die Langlebigkeit beeinflussen. „Die Faktoren waren Haltung, Genetik, Bewegung, Interesse und Ernährung und Rauchen. Das Alter von 89 wurde für Frauen als Grundlebenserwartung gegeben, und im Alter von 86 für Männer.“ Zum Beispiel Menschen, die Stress verwalten können, sollten fünf Jahre ihre Lebenserwartung hinzuzufügen. Menschen, die keinen Sport treiben täglich sollte 5 Jahre subtrahieren. Die tägliche Verzehr von Obst und Gemüse fügt auch Jahre. Aber wenn jemand einen Tag so wenig wie eine Zigarette raucht, können sie erwarten, 15 Jahre aus ihrem Leben zu nehmen.

Perls zusammengestellt seinen Rechner basierte Forschung von Menschen, das Alter von 100 und darüber hinaus sein lebten. Er ist der Gründer und Direktor der New England Centenarian Study, ein Teil der Boston University School of Medicine. Die Forschung begann 1995 als bevölkerungsbezogene Studie aller Hundertjährigen innerhalb von acht Städten in der Gegend von Boston leben. sie haben vor allem festgestellt, dass Übergewicht und Rauchen unter den Menschen extrem selten ist, die leben 100 Jahre alt oder mehr sein. Ferner stellt die Studie auch, dass eine Frau, die ein Kind nach dem Alter von 40 hat zu einer Frau, die eine viermal größere Chance, im Vergleich zu 100 leben, die nicht der Fall ist.

Letztlich ist der Rechner alles um die Kontrolle über Ihre Wahl des Lebensstils zu nehmen und zu wissen, dass man einen Unterschied machen kann.

Weiterführende Literatur:

  • Dr. Oz Video: "So You Want ewig leben?"
  • Wie durch die Kontrolle über Ihr Leben zu 100 leben