Yacon Sirup, Trinken neuester Gewichtsverlust Wunder, wird der Daumen oben von Dr. Oz

Für alle, die ein paar Pfund zu vergießen, dann ist es ein Traum wahr geworden: eine natürliche Ergänzung, die den Körper in get-mager-quick Overdrive tritt Gewichtsverlust mit wenig Aufwand zu beschleunigen. Kein weniger essen! Keine Bewegung! Es ist ein Wunder.

Und, nicht überraschend, Promi-Arzt Dr. Mehmet Oz mag es auch. viele ein Wunder auf seiner TV-Show gefördert Der berühmte Arzt hat - aus grünen Kaffeebohnen, rotes Palmöl, L-Carnitin, Himbeerketons und viel andere Fettverbrennung, Bauch-Zerschlagung, Stoffwechsel-Steigerung Produkte. Das Neueste? Yacon Sirup.

Oz behauptet, dass der natürliche Süßstoff ein Stoffwechsel „game changer“ ist die Gewichtsabnahme fördert ... ohne durch langwierige Aktivitäten zu leiden zu haben wie Anpassung Ihrer Ernährung oder Sport treiben. In einer inoffiziellen Studie des Produkts, hatte Oz 60 Zuschauer yacon Sirup Test durch den Verzehr von 1 Teelöffel es dreimal am Tag für 4 Wochen; er wies auch die Frauen nicht ihre Diät oder Übung Routinen zu ändern. Das Ergebnis? Nach Examiner.com, 73 Prozent der Frauen verloren im Durchschnitt fast 3 Pfund je und 2 Zoll weg von den Hüften; und 68 Prozent der Frauen sagten, sie würden yacon Sirup, um ihre Freunde und Familie empfehlen.

Yacon Sirup stammt aus den Wurzelknollen der yacon Pflanze, eine Klammer indigenen nach Südamerika. Oz sagt seine Magie aus einem hohen Maße an Präbiotika wie Inulin kommt und Fructooligosaccharide.

„FOS Abbau durch Enzyme im menschlichen Verdauungssystem widerstehen und den Darm erreichen, ohne verdaut zu werden. Dies bedeutet, dass yacon Sirup sehr kalorienarm ist. FOS auch als lösliche Ballaststoffe wirken, die Stuhlvolumen erhöht, um zu verhindern und Verstopfung kontrollieren“, sagt Oz.

Yacon des FOS hilft auch nützliche Bakterien im Darm zu ernähren, sagt er und stellte fest, dass Studien gute Darmbakterie in Verbindung gebracht zu anti-entzündliche und Immunität steigernde Wirkung, und ihre Zahl zu erhöhen helfen, ein gesundes Gewicht halten kann.

„Yacon kann helfen, den Appetit und Heißhunger kontrolliert, Menschen zu helfen, weniger zu essen“, sagt Oz, fügte hinzu, dass yacon das Potenzial hat, ‚mit metabolischem Syndrom, hohem Cholesterinspiegel und Diabetes zu helfen.‘

Und die Vorteile nicht dort anhalten. „Yacon Konsum scheint auch die Absorption von Nahrungs Mineralien zu erhöhen, und kann Kalzium besser bioverfügbar machen. Studien haben gezeigt, dass dies die Knochendichte erhöhen helfen könnte, und das Fortschreiten der Osteoporose verzögern. Studien zeigen auch, dass neutraceuticals, insbesondere Fruktane wie yacon, kann die Effizienz des Immunsystems erhöhen, geringeres Infektionsrisiko und Verdauungs Allergien reduzieren“, sagt er.

Klingt beeindruckend. Aber abgesehen von den Oz-Fans, die in seinem teilgenommen „projizieren“, wir haben nicht viel Wissenschaft das Wunder zu sichern. Es gab eine Studie von 2008, die abschließend: „Yacon Sirup ist eine gute Quelle von Fructooligosacchariden und seiner langfristigen Verzehr positiven gesundheitlichen Auswirkungen auf die adipösen Frauen vor der Menopause mit Insulinresistenz“ Aber wie für seine direkte Wirkung auf den Stoffwechsel, die Fettverbrennung und andere Vorschläge von Oz angeboten, sollten Sie die Jury noch heraus.

Was ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die meisten Experten sind sich einig, dass „Wunder“ ergänzt, die ohne weitere Anstrengung zu verändern den Stoffwechsel und Fett zu verbrennen behaupten sollte mit Skepsis begrüßt. Der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, ist die Kalorienaufnahme und Erhöhung Aktivität zu verringern. Aber das ist nicht zu sagen, dass eine Ergänzung keinen guten Placebo-Effekt haben kann, und hilft jemand weniger essen und den Wunsch zu erhöhen, aktiver zu sein - und zumindest diese Option ist auf pflanzliche Basis und natürlich.

Just do it kein Wunder nennen.

Wenn Sie es selbst ausprobieren wollen, empfiehlt Oz einen Teelöffel 100 Prozent reinen yacon Sirup vor oder mit jeder Mahlzeit. Seine Website stellt auch fest, dass Menschen, die häufig leiden an Durchfall oder losen Stuhl mögen yacon Sirup vermeiden, da sie Durchfall verursachen können, Völlegefühl, Blähungen und Übelkeit.