6x intelligente Möglichkeiten, weniger Nahrung zu verschwenden

Jedes Jahr haben wir 50 Kilo Lebensmittel pro Person Abfall pro Jahr, schrecklich sin natürlich. Vor allem, wenn man bedenkt, kaum, dass aufgrund der Nahrungsmittelknappheit Millionen von Menschen auf der ganzen Welt überleben. Mit unseren sechs Tipps vermeiden Sie unnötigen Elemente Wegwerfen. Speichern Sie Ihren Rücken eine Menge Müll und so.

1. Lassen Sie Ihre Sachen

Halten Sie die Dinge ist natürlich die Nummer eins Tipp, wenn wir es auf weniger Nahrung verschwenden. Aber oft zubereitet oder schneiden Essen nach ein paar Tagen nicht mehr fit zu essen. So versuchen, so viel und so schnell wie möglich einzufrieren. Wenn Sie im Voraus wissen, dass Sie nicht mehr Gerechtigkeit in den kommenden Tagen essen, gefrieren sie sofort.

Das Gegenteil ist auch eine gute Idee: Kaufen Sie gefrorenes Gemüse und Obst, sie aus dem Gefrierschrank abholen, wenn Sie es brauchen. Wie zu halten Obst und Gemüse viel mehr als gut wie Ihr neu erworbenes Stück Brokkoli.

2. In der Ration

In Zeiten der rauen Wetter war recht gepolsterte Speisekammer Großmutter mit Konserven und Gläsern von Lebensmitteln, die Sie lange halten können. Heutzutage gibt an fast jeder Straßenecke einen Supermarkt und Temperaturen von 20 Grad unter Null ich eigentlich unbekannt.

kaufen so besonders viel essen und kaufen nur die Dinge, die Sie sicher machen wissen. Eher mehr Zeit im Supermarkt, einen halben Einkaufswagen in dem Behälter.

3. Overs-pie Omelett

Manchmal öffnen Sie den Kühlschrank und Sie sehen einige lose Konserven. Ein paar Karotten, einige Spinat, Tomaten einige ... Aber was können Sie tun, mit all den kleinen Bits?

Nehmen Sie zum Beispiel einen leckeren Apfelkuchen mit übrig gebliebenen Früchte wie Pfirsich und Birne. In einem Omelett kann man eigentlich alles und roerbakmix Gemüse aus dem Supermarkt enthalten auch eine Menge von verschiedenen Gemüse. Probieren Sie verschiedene, ungewöhnliche Kombinationen und lassen Sie sich überraschen mit neuen Gerichten. Sie fragen sich, was mit Resten zu tun? Achten Sie darauf, weiter durch diesen Artikel lesen!

4. Teilen interessiert

Wenn Sie ein großer Topf Suppe, ein Käsekuchen oder ein Eintopf, aber mit wenig Menschen in einem Hause lebt diese Gerichte oft zu viel und doch schwer zu dosieren. daher Teil von etwas!

Sie einzelner Nachbar findet eine Schüssel Suppe und sicher geschätzt und Ihre Kollegen werden überrascht sein, wenn Sie in dem Tee ein Stück Kuchen auszuzuteilen. Der Erfolg ist garantiert und Sie haben es wegzuwerfen. Ihre Kollegen glücklich und Sie glücklich, vor allem, da Sie offensichtlich nicht eine Belastung für alle jene Kalorien. 😉

5. Seien Sie die slimmerd Familie

Beachten Sie, dass Sie nicht alles, was in den Warenkorb legen werfen setzen beim Einkauf. Kaufen Sie nur genug zu essen, hinter nichts verlassen.

Um diese Versuchungen im Supermarkt zu widerstehen, ist es ratsam, bereits zu Hause eine Liste der Produkte, damit Sie wollen wirklich brauchen. Während der großen Shopping-Tag Sie alles kaufen können, die Zutaten müssen Sie für bestimmte Gerichte.

Gehen Sie an einem Sonntag sitzen mit Ihrem Partner, um zu sehen, was Sie in dieser Woche essen wollen. Spit Kochbücher, machen eine Einkaufsliste und sehen, ob Sie eine Reihe von Zutaten noch im Hause zu haben. Auf diese Weise wissen Sie genau, was Sie brauchen in dieser Woche. Es kostet Sie zunächst einige Zeit dauern, aber es wird Ihr Rücken viel Zeit im Supermarkt zu speichern. Auch Sie müssen nicht auf den Tag erinnern Sie essen möchten.

Durch bereit, in den Laden zu kaufen gehen Sie zu viel und müssen nicht alles wegwerfen später in der Woche.

6. Zu der Zeit

Versuchen Sie, während Einkaufen achten Sie auf Ablaufdaten. Durch den Kauf von Produkten, die eine längere Haltbarkeit haben, sind die Chancen viel kleiner, dass Sie sich Produkte später werfen sollten und so sind Nahrung für die Auszehrung.

Ein praktischer Tipp: Die Produkte mit den längsten Ablaufdaten auf dem Regal immer wieder. Vor allem Produkte wie Milch, Eier, Fleisch und verpackte Produkte können erheblich in Bezug auf Ablaufdaten variieren.

Auf der anderen Seite natürlich: eine Packung Milch im Supermarkt nur in 3 Tagen und geht das ganze Paket für, dann können Sie sicher heute auch das Gefühl, diesen Anzugs Milch zu bringen. Wenn viele Menschen immer die längste Lebens Produkte nehmen, bleiben die anderen. Auch schrecklich Sünde natürlich!

Was ist Ihre brillante Spitze keine Nahrung zu verschwenden?